Wil je leren hoe je zelf de lekkerste en gezondste gerechtjes klaarmaakt? Zonder suiker, gluten, lactose en alles veganistisch en bio-logisch! Kom dan naar de dagworkshop ‘Raw Food in the kitchen’ in Zutphen/de Hoven. Op deze dag leert Raw Food chefkok Regi Manthey je de lekkerste en gezondste gerechten bereiden. Je begint met het maken van heerlijke sapjes. Sapjes en smoothies verschillen van smaak en structuur. Regi laat zien hoe je deze drankjes kunt toepassen binnen een gezonde...